Ame-se e valorize-se!

Ame-se e valorize-se! Você é alguém especial...

Celebre ser quem você é...

Ame-se física, mental e emocionalmente

como amaria um amigo querido.

Encoraje-se a crescer, não com críticas, mas com aceitação.

Uma pessoa que não se ama é incapaz de amar outra pessoa ou alguém,

pois o amor é algo que vem de dentro pra fora.

Tenha sempre amor no coração,gratidão e alegria de viver.

Assuma seus defeitos e se aceite do jeito que você é.

Reconheça seu erros e suas limitações.

Não se trata de ser acomodado, pelo contrário;

tente melhorar o que for possível,

mas não exagere buscando perfeição em tudo.

Esqueça o passado, abra mão das decepções,

das desilusões e da culpa.

Deixe a atitude passiva de lado e assuma para si

a responsabilidade de promover mudanças.

Transforme os lamentos em decisões . Tire tempo para o lazer.

Escolha algo que você gosta de faze e programe-se dentro do seu tempo,

assim como faria se tivesse um encontro importante.

Faça disso uma prioridade. Trace novos rumos,

faça novas opções,respire novos ares.

Sinta as emoções e o prazer de realizar aquilo a que você se propôs.

Faça escolhas. Você é livre para mudar, para crescer, e para escolher

como irá viver o resto da sua vida. Escolha ser feliz!

Busque o sucesso com determinação e persistência.

Supere limites, creia e inove.

Se ocorrer o fracasso, encare como algo normal.

Aproveite-o como uma lição valiosa para encarar os novos desafios,

e não como prova de incapacidade.

Confie em você. No seu próprio valor, nas suas qualidades,

ainda que os outros não reconheçam ou não concordem com você.

Estabeleça a oportunidade a curto ou longo prazo,

de realizar seus projetos pessoais, sociais e profissionais.

Trabalhe seu auto conhecimento, seus valores e analise

o que é realmente importante para você. Dedique mais tempo a você.

Partilhe os seus conhecimentos, as suas experiências e sua história.

Sempre podemos ensinar e aprender com os outros.

Você não precisa fazer tudo sozinho.

Sempre é tempo de rever a sua vida à luz da Palavra de Deus.

Setor de Psicologia – Luci Ribeiro Moreira – abril de 2013